폭발 직전! 분노 다스리는 7가지 방법
누구나 살면서 화가 나는 순간을 경험합니다. 하지만 분노가 폭발하여 일상생활에 지장을 주거나 관계를 파괴할 때는 심각한 문제가 됩니다. 분노는 단순한 감정이 아니라, 우리의 몸과 마음에
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